Sciogli i tuoi piedi

Ripeti tutti i giorni questo fondamentale massaggio ai piedi per:

• Avere maggior stabilità: sciogliere le tensioni dei tuoi piedi agisce anche sulla schiena e porta a modificare immediatamente la tua postura 
• Sentire il corpo più sciolto: tutto il tuo corpo è in collegamento, mentre sciogli i piedi anche la parte alta, le spalle, il collo, la testa ne traggono beneficio
• Avere più energia: riattivi l'energia di tutto il corpo e ti ritroverai ad averne ancora per continuare la tua giornata   
• Modificare immediatamente la tua postura: i muscoli dei piedi fanno parte dalla catena muscolare posteriore. Allentando le tensioni dei piedi agisci su tutta la catena.