Vuoi di migliorare la salute del tuo pavimento pelvico?
Il corso di Elasticità del Perineo e del Pavimento Pelvico è perfetto per te!
Questo corso è progettato per aiutarti ad aumentare la forza e l'elasticità nei muscoli del pavimento pelvico, migliorando la salute generale del pavimento pelvico.
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Ti addentrerai nell'esclusiva visione del METODO REME®: scioglierai le tensioni che riducono l'efficienza dell'apparato uro-genitale con la pratica delle sessioni di questo corso.
Scoprirai l'intima connessione dei muscoli del pavimento pelvico con il diaframma e il respiro, con i muscoli delle gambe e della schiena, con la tua energia, vitalità e stabilità.
Gloria Spiritelli
Gloria Spiritelli ti guiderà a risentire questa parte del corpo misteriosa e dimenticata per comprenderne la sua struttura e funzione.
Com'è strutturato il corso:
Oltre 8 ore di puro benessere che potrai consolidare e incrementare ripetendo le sessioni più volte.
Tutto il materiale resterà a tua disposizione per sempre e potrà essere scaricato.
Il METODO REME® è un approccio facile ed efficace per aiutarti a sciogliere il tuo corpo e ad attuare nuove abitudini di movimento, aumentare la tua energia e migliorare il tuo benessere generale.
Materiale indispensabile per la pratica: Kit base METODO REME® che puoi ordinare direttamente allo shop attrezzi.
Un nuovo viaggio alla scoperta di te!
I punti riflessi nel viso
Introduzione alle sessioni METODO REME®
I movimenti di base
Sessione 1 - Perineo-viso-respiro-bacino
Sessione 2 - Perineo-torace-braccia-muscoli laterali
Sessione 3 - Perineo-glutei-gambe-pube
Sessione 4 - Perineo-occhi-zona lombare-gambe-adduttori
Sessione 5 - Perineo-sternocleidomastoidei-adduttori
Meditazione Kundalini
Conclusioni