Elasticità del Perineo e del Pavimento Pelvico

Sono Gloria Spiritelli, l'ideatrice del METODO REME®, ti guiderò a sentire in modo nuovo questa importante parte del corpo e comprenderne la sua struttura e funzione. Agirai sulla decontrazione di tutti i muscoli in intima relazione col perineo e con i muscoli del pavimento pelvico.

• Migliorerà l'efficenza di tutta la zona pelvica.
• Agirà favorevolmente in caso di incontinenza e prolasso.
• Avrai un immediato allineamento posturale.
• Migliorerà il tuo respiro e la tua stabilità psico-fisica.
• Si attenueranno, fino a scomparire il dolore alla schiena e alle anche.
• Scomparirà il senso di pesantezza addominale.
• Favorirà il piacere sessuale riducendo le tensioni dell'apparato genitale.
• Sosterrà il corpo nel suo cambiamento in gravidanza e nel post parto.
• Ti rilasserai.

Com'è strutturato il corso:

• 1 video introduttivo nel quale ti presenterò l'anatomia di perineo e pavimento pelvico e le connessioni fisiche ed energetiche con il resto del corpo.
• 1 workbook pdf che puoi stampare e prendere appunti mentre segui il video.
• Audio massaggio viso e mandibola nei punti riflessi.
• 8 specifiche sessioni video di pratica di 60 minuti. 
• Le schede illustrate delle 8 sessioni di pratica.
• Il video della meditazione Kundalini e scheda con la descrizione degli step della meditazione.

Oltre 8 ore di puro benessere che potrai consolidare e incrementare ripetendo le sessioni più volte.

Tutto il materiale resterà a tua disposizione per sempre e potrà essere scaricato.

Il METODO REME®  è un approccio facile ed efficace per aiutarti a risolvere la rigidità del tuo corpo e ad attuare nuove sane abitudini di movimento. Aumenterà la tua energia e migliorerai il tuo benessere generale.

Materiale indispensabile per la pratica: Kit base METODO REME® e Freeback che puoi ordinare direttamente al momento dell'acquisto del corso o allo shop attrezzi.