Personal Training METODO REME
Area tematica
In breve
Una sessione di METODO REME® non si limita al solo aspetto fisico e posturale: il rilassamento, la respirazione consapevole e la cura di sé contribuiscono a favorire una sensazione di equilibrio interiore.
Gloria Spiritelli, ideatrice del metodo, sarà al tuo fianco perfacilitare il tuo benessere di corpo e mente.
A chi è rivolto
Argomenti
Descrizione
Supporto Personalizzato: Un Percorso su Misura
Il METODO REME® è rivolto a tutte le persone che desiderano migliorare il proprio benessere fisico e mentale, indipendentemente dall’età o dal livello di preparazione. È particolarmente indicato per chi cerca un approccio personalizzato alla prevenzione, alla crescita personale e all’equilibrio posturale, oltre che per chi desidera sviluppare una maggiore consapevolezza corporea e gestire lo stress quotidiano attraverso tecniche di rilassamento e respirazione consapevole.
Ogni sessione viene adattata alle esigenze specifiche della persona, considerando eventuali problematiche fisiche, obiettivi e stile di vita. Questo permette di:
- Ricevere attenzione mirata e consigli individuali
- Sentirsi ascoltati e compresi nelle proprie esigenze
- Costruire un percorso di crescita e benessere sostenibile nel tempo
Il supporto personalizzato valorizza l’unicità di ciascuno, garantendo risultati più efficaci e duraturi.
Iscriviti a Personal Training METODO REME
Scegli il pacchetto che fa per te
Le sessioni di 50 minuti potranno avvenire in Zoom. Al termine di ogni sessione verrà inviata la registrazione per poter ripetere nel tempo gli esercizi sperimentati e garantire maggior efficacia nel tempo.
Approfitta dell'offerta per le 5 sessioni che potranno essere svolte a cadenza settimanali o con i tuoi tempi.
Chiamami al 331 3134700 o scrivi a info@metodoreme.it per definire il giorno e l'orario più comodo per te.
Gloria Spiritelli
Ideatrice del METODO REME®, Trainer e Formatrice
Dal lontano 1999 alleno le persone a sciogliere le tensioni muscolari per migliorare il movimento e liberarsi da rigidità e dolore.
